Attività che toccherà i 7 ponti sul Liri nel centro urbano della città, di 2 km. sono: il 16, il 23, il 30 aprile e il 7 maggio 2026.
L’Associazione culturale no profit Iniziativa Donne invita la cittadinanza a fare prevenzione, all’aria aperta e gratuitamente. La realtà sorana è ideatrice del format “Prenditi cura di te. Informati e previeni“ che prevede numerosi appuntamenti volti ad informare e sensibilizzare la popolazione al rispetto per sé stessi in tema di prevenzione.
Per quattro consecutivi giovedì, precisamente 16, 23, 30 aprile e 7 maggio 2026, le persone sono chiamate a partecipare ad una passeggiata che toccherà i 7 ponti della città di Sora. L’idea nacque diversi anni fa, dall’Associazione Iris Sora – Frosinone, per favorire il sano movimento fisico.
L’appuntamento è presso il Parco Valente alle ore 17.30 dove ci sarà il ritrovo dei partecipanti. A seguire l’attività anche i volontari della Protezione Civile Odv di Sora. È consigliato un abbigliamento sportivo.
Il percorso si svilupperà su due chilometri pianeggianti e sono invitati a partecipare tutti: uomini e donne anche con passeggino, perché nulla vieta di fare attività fisica con il proprio bambino. Camminare è un'attività semplice, accessibile e a basso impatto che migliora in modo significativo la salute cardiovascolare, metabolica e mentale. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda ai giovani adulti e agli adulti tra i 18 e i 64 anni di svolgere regolarmente attività fisica moderata, come la camminata veloce, per almeno 150-300 minuti a settimana, oppure 75-150 minuti di attività intensa.
Per ulteriori informazioni 334.3776066 - le pagine: Iniziativa Donne – Sora. E-mail: iniziativadonneventi@libero.it
A Sora con ritrovo e incontro dei partecipanti, con abbigliamento sportivo adatto, al Parco Valente alle ore 17:30.
L'attività sportiva delle giornate è gratuita ed aperta a tutti. “Sono quattro appuntamenti per camminare insieme e promuovere prevenzione e benessere”. L’Associazione Iniziativa Donne organizza il ciclo “Passeggiare fa bene…insieme è più bello”, inserito nel format dedicato all’informazione e alla sensibilizzazione sui temi della cura di sé.
Iniziativa Donne - Sora “Passeggiare fa bene…insieme è più bello”L’Associazione culturale no profit Iniziativa Donne invita la cittadinanza a fare prevenzione, all’aria aperta e gratuitamente. La realtà sorana è ideatrice del format “Prenditi cura di te. Informati e previeni“ che prevede numerosi appuntamenti volti ad informare e sensibilizzare la popolazione al rispetto per sé stessi in tema di prevenzione.
Per quattro consecutivi giovedì, precisamente 16, 23, 30 aprile e 7 maggio 2026, le persone sono chiamate a partecipare ad una passeggiata che toccherà i 7 ponti della città di Sora. L’idea nacque diversi anni fa, dall’Associazione Iris Sora – Frosinone, per favorire il sano movimento fisico.
L’appuntamento è presso il Parco Valente alle ore 17.30 dove ci sarà il ritrovo dei partecipanti. A seguire l’attività anche i volontari della Protezione Civile Odv di Sora. È consigliato un abbigliamento sportivo.
Il percorso si svilupperà su due chilometri pianeggianti e sono invitati a partecipare tutti: uomini e donne anche con passeggino, perché nulla vieta di fare attività fisica con il proprio bambino. Camminare è un'attività semplice, accessibile e a basso impatto che migliora in modo significativo la salute cardiovascolare, metabolica e mentale. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda ai giovani adulti e agli adulti tra i 18 e i 64 anni di svolgere regolarmente attività fisica moderata, come la camminata veloce, per almeno 150-300 minuti a settimana, oppure 75-150 minuti di attività intensa.
Per ulteriori informazioni 334.3776066 - le pagine: Iniziativa Donne – Sora. E-mail: iniziativadonneventi@libero.it
Iniziativa Donne – Sora: Passeggiare fa bene...insieme è più bello!
RispondiEliminaGrazie a quanti hanno partecipato al primo appuntamento della passeggiata dei 7 ponti.
Ci vediamo giovedì prossimo con i nostri 5 chilometri nel cuore di Sora. Nuovi incontri come indicato dalla locandina.
Grazie ai volontari della protezione civile di Sora per esserci sempre. Non poteva mancare un pensiero rivolto alle nostre per sempre socie Graziella Tersigni e Stefania Cicchinelli.